OFFIZIUM

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Wird auf Wunsch einer Gruppe durchgeführt.

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Offiziant: Mein Geist ist unruhig. Alle: Mein Geist ist unruhig

Offiziant: Mein Herz aufgewühlt. Alle: Mein Herz aufgewühlt.

Offiziant: Mein Körper verspannt. Alle: Mein Körper verspannt.

Offiziant: Ich entspanne meinen Körper, mein Herz und meinen Geist.

Alle: Ich entspanne meinen Körper, mein Herz und meinen Geist.

Wenn möglich, sitzen die Anwesenden. Der Helfer steht auf und zitiert einen zu den Umständen passenden Grundsatz bzw. Gedanken aus „Dem Inneren Blick“ und lädt dazu ein, darüber nachzusinnen. Nachdem einige Minuten verstrichen sind, liest der Offiziant im Stehen langsam die folgenden Sätze, wobei er nach jedem Satz eine Pause macht.

Offiziant: Entspanne vollkommen deinen Körper und beruhige deinen Geist …

Dann stelle dir eine durchsichtige und leuchtende Kugel vor, die zu dir herabsinkt, bis sie schließlich in deinem Herzen zur Ruhe kommt …

Du wirst spüren, wie die Kugel beginnt, sich in eine Empfindung zu verwandeln, die sich im Inneren deiner Brust ausbreitet Die Empfindung der Kugel dehnt sich von deinem Herzen zum Äußeren deines Körpers hin aus, während du gleichzeitig deine Atmung erweiterst …“

 

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